Avezzano – Si è chiusa con un riscontro cronometrico di assoluto spessore la partecipazione della staffetta targata Square Fitness Avezzano all’edizione di Hyrox Roma 2026, andata in scena lo scorso 25 settembre.
Al traguardo della prestigiosa competizione capitolina, il cronometro ufficiale ha certificato un eccellente 1:04:28.
A scendere sul circuito di gara per difendere i colori del centro marsicano sono stati Gianluca Granieri, coach e punto di riferimento della sede di Avezzano, insieme ad Alessio Compagno, Stefano Cotturone e Adriano Patrizi.
Un risultato maturato in una disciplina che rappresenta oggi il format sportivo del momento: un fenomeno globale in forte crescita che unisce frazioni di corsa ad alta intensità a stazioni di workout funzionale, testando a fondo forza, resistenza ed efficienza metabolica.
Il crono corona un percorso portato avanti dal 2022 con il “Metodo Square”, ideato da Cristian Perna, titolare della sede madre di Isola del Liri, da tre anni presente con diversi atleti nei principali appuntamenti del circuito Hyrox tra Italia ed Europa.
La proposta si fonda su un allenamento ibrido svolto esclusivamente in modalità one-to-one o in piccoli moduli di massimo due allievi per trainer.
Square Fitness, in realtà, non è focalizzata unicamente sulla preparazione alle competizioni: ogni percorso viene modellato su misura per il singolo socio, partendo da un’analisi iniziale delle condizioni di partenza, della postura e degli obiettivi personali.
Al tempo stesso, l’impostazione è naturalmente ibrida: integrando carichi di forza a circuiti con forte componente aerobica, il metodo sviluppa un’efficienza atletica globale che rende una disciplina come Hyrox uno sbocco quasi spontaneo e altamente propedeutico per mettersi alla prova con sé stessi.
I riscontri tangibili e il benessere percepito ogni giorno consolidano i progressi e rendono la continuità in sala una gratificazione costante; proprio su queste basi solide, gli atleti della Square sono già pronti a guardare avanti, determinati ad affrontare nuove sfide e a superare ulteriormente i propri limiti nel prossimo futuro.
Comunicato stampa
